Venas varicosas, piernas cansadas

20.06.2012 18:26

Las venas varicosas o várices son la dilatación de las venas pero conocer los remedios naturales nos puede ser de gran ayuda para mejorar su estado.

La inflamación ocurre por una debilidad en las válvulas de las venas, lo cual lleva al aumento de la presión en las paredes de estas. Esto puede ser el resultado de trombosis, obesidad, embarazo estreñimiento, prolapso o herencia.

 

Síntomas

Los síntomas de padecer venas varicosas son:

• Venas dolorosas e inflamadas.
• Inflamación de piernas.
• Sensación de ardor.
• Úlceras.
• En caso severos: ruptura y hemorragia de las venas.

 

Causas de las venas varicosas

• Senderismo (en exceso)
• Obesidad.
• Infecciones.
• Hipotensión Arterial.
• Hipotiroidismo.

 

Tratamiento

La medicina natural nos ofrece muchísimas terapias que nos pueden ayudar a mejorar nuestras venas varicosas o varices.

 

Aromaterapia

El aceite esencial de romero mezclado con un aceite base puede masajearse sobre las piernas. Los aceites esenciales de lavanda y enebro puede diluirse y masajearse sobre el área afectada o se pueden colocar en el baño.

 

Plan nutricional

• Mantener un adecuado peso corporal.
• Beber un zumo rico en vitamina C todos los días, como el de piña, zanahoria o de frutas cítricas.
• Aumentar el consumo de cerezas, bayas y uvas,
• Reducir el consumo de productos lácteos, alimentos fritos, carnes rojas, sal, azúcar y cafeína.

 

Fuente: ebm